ROLEX - versenypark és magánistálló

Layouts

Astor\\\'s Moon edzéstervei
Astor\\\'s Moon edzéstervei : Szabadonugró edzésterv

Szabadonugró edzésterv

  2011.08.15. 21:31


Astor's Moon szabadonugró edzésterve
..kép...
holstein.. | 6 éves.. | mén
Előkészületek
Szép, napos idő van. Enyhén fúj a szél, szóval pont jó idő van. Moon-t a legelőn találom. Kötőfékével a kezemben odamegyek hozzá a legelőre. Mikor odaérek horkant egyet. Én egy puszit nyomok az orrára. Megpaskolom izmos nyakát, majd belebújtatom a fejét a kötőfékbe és becsatolom. Én elindulok le a legelőről, vezetve lovamat. Az istálló elé vezetem...
Edzés előtti teendők
.. kikötöm az istálló előtti kikötőfához. Én elmegyek a csutakolóeszközökért. Visszajövök, majd egy gumivakarót fogok először is a kezembe. Elkezdem körkörös mozddulatokkal fellazítani a szőrét. Majd elteszem a gumivakarót és a gyökérkefét veszem elő. A feljött mocskot és szőrt lekefélem róla, majd a lábait is megdörzsölgetem. Ha végeztem elteszem a gyökérkefét is, és a puhaszőrű szőrkefét veszem elő. Ezzel a szőr növése felé kefélem, így jobban fénylik a szőre. Majd kikaparom mind a négy patáját, közben ellenőrzöm hogy minden rendben van-e a lábaival. Igen szerencsére. Majd kifésülöm a sörényét és a farkát. Összepakolom a cuccom, majd viszem vissza a helyére. Boka és ín védőkkel, pataharangal és egy szár nélküli kantárral térek vissza. A kantárt felteszem a fejére. Majd a boka és ínvéőket, illetve a pataharangot teszem fel a lábaira. Kész is van. Vezetem, és elindulunk a pályára, amiből vezet egy ugrófolyosó is. De az még elva választva, hisz még csak bemelegítés jön..
Bemelegítés - Edzés - Levezetés
A karámban körbekörbe lépeget, futószár nélkül. Szótfogad, szóra dolgozik. 5-6 perc lépegetés után elkezdek neki folyamatosan cuppogni, mondom hogy ügetés, és ő elkezd ügetni. Közben ösztökélem, hogy ne álljon meg.

 

NAVIGÁCIÓ

1. Oldaldolgok 2. Magánistálló
3. Rólunk... 4. Versenyközpont
5. Kampányok 6. Frissítések

7.  Bejelentkezés

Leila             és                Tündér    

CHAT-BOX

 

   
   
 

KATTINTS!

 
  

 

                                                                                    

                                                

 

 


Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!